Category: การท่องเที่ยว

สถานที่ท่องเที่ยวแห่งประเทศสเปนที่ยังไม่มีใครค่อยรู้จัก เรามีมานำเสนอดังต่อไปนี้  

1.ลาส เมรินดาเดส ประเทศสเปน  

เมืองบางส่วนจาก 26 เมืองที่ประกอบกันเป็น Las Merindades ซึ่งเป็นมุมหนึ่งของ Castilla และLeónซึ่งตั้งอยู่ทางใต้ของภูมิภาคบาสก์ ได้แก่ Alfoz de Bricia, Alfoz de Santa Gadea, Arija, Berberana, Cillaperlata, Espinosa de los Monteros , ฟรีอาส, จุนตา เด ตราสลาโลมา และเมดินา เด โปมาร์. เมืองหลวงคือบียาร์กาโย เด เมรินดัด เด ลา บิเอฮา

ซึ่งเป็นเมืองที่มีประชากรประมาณ 4,000 คนและเป็นจุดเริ่มต้นที่ดีในการเยี่ยมชมพื้นที่ประวัติศาสตร์     ชุมชนที่น่าอัศจรรย์ที่สุดในภูมิภาคนี้น่าจะเป็นเมือง Puentedey

ซึ่งเป็นหมู่บ้านเล็กๆ ที่มีประชากรอาศัยอยู่ไม่ถึง 50 คน สร้างขึ้นริมแม่น้ำ Nela ทั้งสองด้านของ Puentedey เชื่อมต่อกันด้วยสะพานหินธรรมชาติ Puentedey ไม่ได้อยู่คนเดียวเมื่อพูดถึงอัญมณีในพื้นที่ Frias

ซึ่งตั้งอยู่บนยอดเมซ่าที่มองเห็นแม่น้ำ Ebro คงจะมีสิทธิได้รับตำแหน่งหมู่บ้านที่สวยที่สุดในสเปน หากไม่มีความรู้ด้านเทคนิคประการใดประการหนึ่ง ในปี 1435 กษัตริย์ฮวนที่ 2 แห่งแคว้นกัสติยาได้มอบ Frias

ซึ่งปัจจุบันมีประชากรเพียง 270 คนเท่านั้น ชื่อ “เมือง” ทำให้เป็นเมืองที่เล็กที่สุดในสเปน     นี่เป็นเพียงสองเหตุผลที่ควรไป Las Merindades นอกจากนี้ยังมีความงามตามธรรมชาติของภูมิภาคนี้ด้วยที่ตั้งในบริเวณเชิงเขาของเทือกเขา Cantabrian ที่รับลมเย็นจากมหาสมุทรแอตแลนติก

ความรู้สึกของประวัติศาสตร์ที่สัมผัสได้ในทุกเมือง ปราสาท และแม้แต่บ้านเรือน และความประหลาดใจเช่น Ojo Guareña กลุ่มถ้ำคาร์สต์ที่มีแกลเลอรี่และทางเดินยาวเกือบ 70 ไมล์ที่มนุษย์ใช้เป็นที่พักพิงมานานนับพันปี  

สถานที่ท่องเที่ยวแห่งประเทศสเปน

2.เอนการ์เตรี, สเปน  

ไม่กี่คนที่รู้เกี่ยวกับ Enkarterri ซึ่งเป็นมุมที่ร่ำรวยและน่าประหลาดใจของจังหวัด Vizcaya (Enkarterri เป็นชื่อของชาวบาสก์ ในภาษาสเปนเรียกว่า Encartaciones)

อย่างไรก็ตาม ผู้ค้นพบก็มักจะกลับมาอีกครั้ง ห่างจากบิลเบาไปทางตะวันตกเฉียงใต้เพียง 35 นาที ทะเลและภูเขามาบรรจบกันที่นี่

พื้นที่นี้ยังมีมรดกอินเดียโนที่สำคัญ นั่นคือคำที่ใช้ในสเปนเพื่ออธิบายชาวสเปนที่เดินทางไปอเมริกาหรือหมู่เกาะอินเดียเพื่อหารายได้ คุณสามารถชมภายในคฤหาสน์ Casas Indianas อันหรูหรา

ซึ่งเป็นผลมาจากความฝันแบบอเมริกันในศตวรรษที่ 19 สิ่งเตือนใจที่สำคัญอีกประการหนึ่งเกี่ยวกับประวัติศาสตร์ทางเศรษฐกิจของ Vizcaya ปรากฏให้เห็นชัดเจนในโรงงานและโรงงานต่างๆ ที่กระจายอยู่ทั่วภูมิทัศน์ ครั้งหนึ่งเคยทุ่มเทให้กับการผลิตหมวกเบเร่ต์

ซึ่งเป็นเครื่องประดับของชาวบาสก์ที่จำเป็น La Enkartada เปิดดำเนินการจนถึงปี 1992 และต่อมาได้เปลี่ยนเป็นพิพิธภัณฑ์ในปี 2007 โดยนำเสนอภาพรวมของอดีตอุตสาหกรรมทางตอนเหนือของสเปน และบทเรียนเกี่ยวกับวิธีการทำหมวกเบเร่ต์  

  หลังจากสำรวจโรงงานแล้ว ลองไปอิ่มอร่อยที่ Casa Garras ซึ่งเป็นสถาบันที่ดำเนินกิจการมาถึงทศวรรษที่ 5 ด้วยเสน่ห์ที่ยังคงความเขียวขจีอยู่เสมอ สัตว์กินเนื้อจะตกที่นั่งลำบากในช่วง “วันเนื้อ”

ซึ่งจัดขึ้นในช่วงฤดูหนาว เมื่อร้านอาหารแห่งนี้เสิร์ฟเมนูชิมเนื้อวัว 11 คอร์สพร้อมการสร้างสรรค์เมนูแสนอร่อย เช่น ทาร์ทาร์สเต็กตะโพกกับไขกระดูกย่าง    และยังมีอีกมาก Txacolí ซึ่งเป็นไวน์ขาวที่ผลิตในพื้นที่นี้ของสเปน มักจะเป็นข้อแก้ตัวที่ดีในการสำรวจโรงบ่มไวน์ต่างๆ

ที่ตั้งอยู่ท่ามกลางภูมิทัศน์ป่าที่สวยงามของภูมิภาค รวมถึงหุบเขาที่ใหญ่ที่สุดในจังหวัด (Karrantza Harana/Valle de Carranza ซึ่งรวมถึงที่ตั้งถิ่นฐาน 49 แห่งตาม ความยาว)

มีตัวเลือกมากมายสำหรับนักเดินป่า นักปั่นจักรยาน นักสำรวจถ้ำ รวมถึงผู้ที่มองหากิจกรรมที่มีแรงกระแทกต่ำ เช่น การอาบป่าแบบดั้งเดิมของญี่ปุ่น ในหัวข้อที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง บริเวณนี้ยังเป็นที่ตั้งของคอลเลกชันส่วนตัวของโรลส์-รอยซ์ที่ใหญ่ที่สุดในยุโรป ซึ่งตั้งอยู่ในปราสาทสมัยศตวรรษที่ 14

 

สนับสนุนเรื่องราวโดย    เครื่องช่วยฟังอย่างดี

เนื่องจาก    คาสิโนดานัง    การเล่นเกม เป็นกิจกรรมที่หลายคนมองว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกายเป็นอย่างมาก

เพราะสามารถช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงได้ ช่วยบรรเทาความเครียด ช่วยเสริมสร้างทักษะทางสมองได้อย่างมีประสิทธิภาพ แถมยังเป็นหนึ่งในตัวช่วยที่สามารถเสริมสร้างพัฒนาการที่ดีให้แก่เด็ก ๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพอีกด้วย

ดังนั้น เราจึงจะเห็นได้ว่า คนส่วนใหญ่ ไม่ว่าจะเป็นวัยไหน เพศไหนก็ตามเริ่มที่จะหันมาให้ความสำคัญกับการเล่นเกมกันมากขึ้นเรื่อย ๆ แต่ทว่า การที่เราเล่นเกมมาก ๆ นั้นก็ใช่ว่าจะเกิดประโยชน์ดี ๆ ต่อสุขภาพร่างกายของเราเสมอไป

ทั้งยังอาจทำให้ร่างกายของเราได้รับผลกระทบอย่างหนักจากการเล่นเกม โดยเฉพาะอย่างยิ่งอาจเสี่ยงต่อการเป็นโรคร้ายต่าง ๆ ได้ง่ายนั่นเอง

ฉะนั้น ขอบอกเลยว่า หากเราอยากที่จะเล่นเกมให้เกิดประโยชน์ ควรที่จะเล่นอย่างเหมาะสม และพอดี ไม่ควรหักโหม หรือเล่นมากจนเกินไป เพราะจยิ่งทำให้การใช้ชีวิตของเรา ได้รับผลกระทบนั่นเอง

อย่างไรก็ตาม เชื่อว่าหลาย ๆ นในสมัยปัจจุบันนี้ชื่นชอบการเล่นเกมกันเป็นอย่างมา ซึ่งวันนี้เราก็จะมาแนะนำเคล็ดลับง่าย ๆ ที่จะช่วยให้คุณนั้นเล่นเกมอย่างไรให้เกิดประโยชน์ และอยู่ห่างไกลจากโรคร้าย ไปดูกันเลย

• การแบ่งเวลาให้เหมาะสม

แน่นอนว่าสิ่งสำคัญที่จะช่วยให้เรานั้นสามารรถเล่นเกมได้อย่างมีประสิทธิภาพ คือการที่เราบ่งเวลาเล่นเกมให้มีความเหมาะสมมากที่สุด เช่น อาจจะเป็นการเล่นเกมวันละ 3 ชั่วโมง

หลังจากนั้นก็ออกไปทำกิจกรรมอื่น ๆ ที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย เพื่อเป็นการพักสายตา พักสมองของเราจากการเล่นเกม เพื่อไม่ให้การเล่นเกมนั้นส่งผลกระทบ

หรือเพิ่มดอกาสเสี่ยงต่อการเป็นโรคร้ายนั่นเอง รับรองได้เลยว่านอกจากจะทำให้เราเล่นเกมได้อย่างสนุกสนานแล้ว ยังช่วยป้องกันการเกิดโรคร้ายบางโรคได้อีกด้วย 

 

• เรื่องอาหารไม่ควรมองข้าม

ไม่ว่าเราจะเล่นเกมหนักมากขนาดไหนก็ตาม รู้หรือไม่ว่าอาหารและโภชนาการเป็นอีกหนึ่งสิ่งสำคัญที่เราไม่ควรมองข้าม

เพราะหากเราเลือกทานอาหารให้ครบทั้ง 5 หมู่เป็นประจำอย่างสม่ำเสมอ ก็จะสามารถช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้แก่ร่างกายได้ ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันโรคได้ ยิ่งถ้าใครเสพติดการเล่นเกม

และกลัวว่าตนเองจะได้รับความเสี่ยงต่อการเป็นโรคร้าย การที่เราหมั่นทานอาหารให้ครบทั้ง 5 หมู่ เป็นประจำถือเป็นหนึ่งในตัวช่วยในการลดการเกิดโรคร้ายได้ 

 

• ควรรู้จักกับการพักผ่อน

เมื่อไหร่ก็ตามที่เรารู้สึกว่าร่างกายเริ่มที่จะทำงานผิดปกติ ควรที่จะรีบพักผ่อน เพราะการเล่นเกมเราจะต้องนั่งเป็นเวลนาน อาจจะทำให้อวัยวะบางประเภทภายในร่างกายของเราไม่ทำงานได้

รวมไปถึง อาจทำให้ร่างกายของเราไม่ค่อยได้เคลื่อนไหวจนอาจส่งผลเสียต่อร่างกายของเราได้นั่นเอง 

            เรื่องราวอันน่าประทับใจประทับใจล่าสุดในวงการฟุตบอลอังกฤษเกิดขึ้นอีกครั้งคราวนี้เป็นเรื่องของแฟนบอลทีมเลสเตอร์ซิตี้จิ้งจอกสยามประธานสโมสรชาวไทย

คุณต๊อบอัยยวัฒน์ศรีวัฒนประภาจุดเริ่มต้นของเรื่องนี้เกิดขึ้นเมื่อวันที่ 17 เดือนกุมภาพันธ์ปีพ.ศ 2555 ที่ผ่านมานี้เอง ซึ่งมันดังกล่าวนั้นเป็นวันที่ทางสโมสรเลสเตอร์ซิตี้เปิดบ้านรับการมาเยือนของ Land Rover จากเดนมาร์กและสามารถเอาชนะได้ด้วย 4 ประตูต่อ 1 ในศึกยูฟ่ายูโรป้าคอนเฟอเรนซ์ลีก

           ซึ่งหลังจบเกมการแข่งขันนั้นได้มีผู้ใช้ทวิตเตอร์รายหนึ่งที่ใช้ชื่อว่า SAM เขาได้โพสต์บอกเล่าเรื่องราวเกี่ยวกับเกมการแข่งขันในวันดังกล่าวว่าหลานชายของเขาก็ไปร่วมชมการแข่งขันในวันดังกล่าวด้วย

ซึ่งวันนั้นเป็นวันเกิดของหลานชายของเขาโดยหลานชายของเขานั้นหวังว่าอยากจะได้เสื้อตัวนึงจากผู้เล่นของทีมสโมสรเลสเตอร์ซิตี้มาเป็นของขวัญวันเกิดดังนั้นหลานชายของเขาจึงได้มีการทำป้ายที่เขียนขึ้นมาเองโดยเขียนไปว่าเขาอยากที่จะได้เสื้อของนักเตะสักคนหนึ่งเพื่อมาเป็นของขวัญวันเกิดให้กับเขา

อย่างไรก็ตามเป็นเรื่องที่น่าเศร้าเสียใจเป็นอย่างมากเพราะว่านักฟุตบอลของทีมสโมสรเลสเตอร์ซิตี้อาจจะไม่มองเห็นป้ายของเด็กน้อยคนดังกล่าวเลยทำให้เด็กน้อยไม่ได้รับเสื้อจากนักฟุตบอลคนไหนเป็นของขวัญวันเกิด

          แต่แล้วก็เกิดเรื่องราวที่น่าประทับใจขึ้นเมื่ออยู่ๆประธานสโมสรฟุตบอลของทีมสโมสรเลสเตอร์ซิตี้

อย่างคุณต๊อบอัยยวัฒน์ก็ได้เดินมาหาเด็กน้อยที่จุดนั่งชมฟุตบอลและได้ผ่าหนูน้อยคนดังกล่าวไปที่ร้านของสโมสรแบบส่วนตัวพร้อมกันนี้ยังบอกให้หนูน้อยสามารถเลือกสินค้าใดก็ได้ในร้านจะเป็นเสื้อของนักฟุตบอลคนไหนก็ได้ซึ่งหนูน้อยนั้นก็ได้เลือกเสื้อ ของประตูของทีมสโมสรเลสเตอร์ซิตี้มา 1 ตัว

ซึ่งเขามองว่ามันเป็นช่วงเวลาที่วิเศษและยอดเยี่ยมมากที่ประธานสโมสรฟุตบอลนั้นได้ลงมาดูแลแฟนบอลตัวน้อยของเขาด้วยตัวเองซึ่งหนูน้อยนั้นก็รู้สึกตื่นเต้นมากเขามีความรู้สึกว่าเขาโชคดีมากๆเลยทีเดียว

    คาสิโนเวียดนาม    ก็ตามเจ้าของ Twitter ที่ชื่อแซมนั้นก็ได้มีการโพสต์ขอบคุณประธานสโมสรฟุตบอลเลสเตอร์ซิตีที่มอบของขวัญวันเกิดที่ดีที่สุดให้กับหลานชายตัวน้อยของเขา

ซึ่งเรื่องราวนี้หลังจากถูกเผยแพร่ในโลกออนไลน์นั้นก็สร้างความประทับใจให้กับบรรดาแฟนบอลของเลสเตอร์ซิตี้รวมถึงแฟนบอลทีมสโมสรอื่นๆจากทั่วโลกที่ได้เห็นความจริงใจของประธานสโมสรฟุตบอลของเลสเตอร์ซิตี้ที่ใส่ใจแฟนบอลของตนเอง

แม้จะเป็นแฟนบอลที่ตัวน้อยและเป็นเรื่องที่ไม่จำเป็นที่จะต้องใส่ใจก็ได้ซึ่งหลายคนมองว่าถ้าหากเป็นประธานสโมสรฟุตบอลของทีมสโมสรอื่นอาจจะไม่มีใครมาดูแลเด็กน้อยมอบของขวัญวันเกิดให้อย่างที่คุณต๊อบอัยยวัฒน์ทำก็ได้